面对WordPress网站管理员（即WP-admin）密码遗忘的情况，虽然可能会让人感到焦虑，但幸运的是，有几种方法可以帮助你重新获得访问权限。以下是几种常用的解决方案，旨在帮助你快速而安全地重置或找回你的WordPress后台密码。
方法一：使用电子邮件重置密码
WordPress提供了通过电子邮件重置密码的功能，这是最直接且常用的方法。
1. 访问登录页面：首先，尝试登录到你的WordPress网站后台（通常是`http://yourwebsite.com/wp-admin`）。
2. 点击“忘记密码”：在登录表单下方，你会看到一个“忘记密码？”的链接。点击它。
3. 输入用户名或电子邮件：根据提示，输入你的WordPress用户名或注册时使用的电子邮件地址。
4. 接收重置邮件：WordPress会发送一封包含重置密码链接的电子邮件到你的邮箱。请检查你的收件箱（包括垃圾邮件文件夹），以防邮件被误判为垃圾邮件。
5. 重置密码：点击邮件中的链接，进入密码重置页面，然后按照指示设置一个新密码。
方法二：通过数据库手动重置密码
如果你无法通过电子邮件接收重置链接，或者出于某种原因电子邮件方法不可用，你可以通过直接编辑WordPress数据库来重置密码。
1. 访问数据库：首先，你需要使用phpMyAdmin或类似的数据库管理工具访问你的WordPress数据库。
2. 找到用户表：在WordPress数据库中，用户信息存储在`wp_users`表中（如果你的WordPress安装使用了自定义前缀，请相应调整）。
3. 定位到你的用户：通过查找你的用户名或用户ID来定位到你的用户记录。
4. 修改密码：找到`user_pass`字段，你可以使用WordPress的密码加密函数`wp_hash_password()`（在WordPress安装中可用）来生成一个新密码的加密版本，或者简单地使用在线工具来生成WordPress兼容的加密密码。
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